EP9｜狗狗離世、試鏡三百次失敗、工作自我懷疑——舜哥愛麗如何走出人生低潮？

如何走出人生低潮？舜哥台積電前三年超挫折、愛麗試鏡三百次都沒上——遇到傷心事該怎麼辦？

🕥 舜哥菜鳥入職台積電：做得再好都覺得只有六分

🕥 愛麗試鏡三百次都沒上：每天都焦慮「我是不是做錯選擇了」

🕥 愛麗出差接到狗狗離世消息：哭了兩小時，下一秒衝去拿水冰眼睛

🕥 新生命有療癒的力量：狗狗離開後，是女兒的存在幫助走出悲傷

🕥 被動的低潮 vs 主動的低潮：先搞清楚能介入多少，再決定怎麼處理情緒

🕥 從金剛經到漫畫都在說同一件事：低潮是一個階段，它終究會過去

🕥 走出低潮的方法：離開現場、去一個陌生的地方，讓新的元素進來

🕥 自信是自己給的：不是靠別人誇獎，而是你知道自己做得不錯

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

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