ماذا يحدث للإنسان بعد 11 يوم بلا نوم؟

<p>في عام 1963، قرر طالب أمريكي عمره 17 عامًا أن يختبر حدود جسده وعقله بتجربة غريبة: البقاء مستيقظًا لأطول مدة ممكنة.استمرت التجربة 11 يومًا بلا نوم، وخلالها بدأت ذاكرته وإدراكه للواقع بالتغير بطريقة لم يتوقعها.في هذه الحلقة من بودكاست سُهد، نحكي قصة راندي غاردنر، ونكتشف ماذا يحدث للدماغ عندما ننام، ولماذا نحتاج النوم أصلًا، وهل يمكن أن يؤدي الحرمان الشديد منه إلى الموت؟</p><p><br></p><p>🕐حلقاتنا تنزل كل أسبوعين / يوم الخميس 9:00 م بتوقيت السعودية ✅لا تنسى الاشتراك في البودكاست 🔔وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد...</p>