לספור או לא לספור? כל האמת על קלוריות

פרק חדש באוויר 🎙️🔥

כמה קלוריות באמת יש באוכל שאנחנו אוכלים?

האם אפשר לסמוך על מה שכתוב על האריזה?

והאם קלוריה היא קלוריה?

בפרק החדש עשינו סדר בעולם הקלוריות: כמה אנחנו באמת אוכלים, כמה אנחנו באמת שורפים, ולמה מאזן קלורי פשוט בחשבון — אבל הרבה יותר מורכב במציאות.

מוזמנים להאזין ולהגיב.. 🎧❤️

רוני וניר

הפרק בחסות QUALIFY –

אבקות חלבון, קראטין ותוספי תזונה המיוצרים מחומרי גלם איכותיים,

מאושרים לספורטאים חובבים מקצועיים ובשימוש גם ביחידות מיוחדות בצה״ל.”

https://qualify-pro.co.il/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו: