第100膳「祝！100膳、潤いと女性らしい体を保つ食養生、二十四節気「白露」」

あなたの薬膳、今回で第100膳を迎えました！

これもひとえに聴いてくださる皆様のおかげです

今後ともどうぞよろしくお願いいたします

そんな中なんとヨーロッパのリスナーさんからメールが！！

海外から反応がいただけるなんて…いい時代になりましたねえ

「潤いを保つ、女性らしい体を保つ食養生」について二人からそれぞれお答えします

キーワードは

気血水（きけつすい）

酸甘化陰（さんいんかいん）

女性は七の倍数で体が変化する？！

です！

また、リスナーさんの質問に関連して「体の中に湿気が溜まるってどういうこと？」について話します