薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん

← 薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん26 Aug · 7 min

#121 旅好きな人のための、ちょっと不思議な薬膳酒

#121 旅好きな人のための、ちょっと不思議な薬膳酒26 Aug7 min

旅が好きな人にこっそり伝えたい、不思議な薬膳酒。先日、このお酒を仕込みながら気づいたことをお話しています✨

最近元気が出ないなという人や、季節の手しごとに関心をお持ちの人も、ぜひお聴きくださいね。

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\食事を変えると、心も身体も軽くなる/

薬膳×おばあちゃんの知恵=養生ごはん🍃

40代からの食のセルフケア、一緒に始めませんか?

この番組では、国際薬膳師13年目の私が

ムリなく続けられる食と暮らしのヒントを

毎週木曜日の朝に、お届けしています✨

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