СТРЕСС, ТРАВМА И ИЗОЛЯЦИЯ: КАК СОВРЕМЕННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ ПОМОГАЕТ ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРСЫ

В новом выпуске подкаста «Женское дело: Лаборатория успеха» мы поговорим о том, что чаще всего остается за кадром громких побед и карьерных взлетов — о ментальном здоровье.

Как долго можно работать на износ без последствий? Почему привычка «терпеть и справляться

самостоятельно» иногда превращается в главного врага успешной женщины? И где проходит та

грань, за которой просто плохое настроение перерастает в состояние, требующее помощи

профессионала?

На эти и другие честные вопросы ответит уникальный эксперт нашего выпуска. Знакомьтесь,

Анна Саба — практикующий врач-психиатр, психотерапевт и основатель Института

Психического Здоровья.

Анна — специалист высокого уровня, который гармонично сочетает в своей практике

академическую базу классической медицины и передовые, научно доказанные подходы

психотерапии. Её миссия — не только возвращать людям опору и ресурс, но и учить бережному

отношению к психике коллег-специалистов, разрушая устаревшие стереотипы.