كيف يدمِّر التعلُّق حياتك؟

<p>هل جربت أن تكون سجينًا دون أن تدخل السجن؟ هذا هو "التعلق" بالضبط؛ حين يصبح شخص واحد هو النافذة الوحيدة التي تطل منها على حياتك، فتنسى أهدافك، وطموحاتك، بل وتنسى نفسك، مُهدرًا طاقتك في مدار شخص آخر. حتى تستيقظ ذات يوم لتكتشف أنك أضعت أجمل سنوات عمرك، بل وربما استُنزف الطرف الآخر من فرط تعلقك.. فتركك ورحل!نُفكك "نظرية التعلق" لـ "جون بولبي"؛ فنبحث في الأسباب والدوافع، ونستعرض أنواع التعلق التي لا تقتصر على الأشخاص فحسب، بل تمتد لتشمل الأشياء والأفكار والسلوكيات. كما نناقش سبل التحرر من أشكال التعلق المؤذي، لنصل إلى علاقة سوية ومتزنة بكل ما حولنا.</p><p>مع ضيفتنا د.الهنوف الحقيل المستشارة الأسرية والاجتماعيةفي حلقة جديدة من بودكاست جولان</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p> هذه الحلقة برعاية</p><p>&nbsp;</p><p>- &nbsp;رسخ العقارية <a href="https://raskh.com.sa/">https://raskh.com.sa/</a></p><p>&nbsp;</p><p>- سلالات - نشارككم جودة الحياة. <a href="https://sulalat.com/">https://sulalat.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>هيئة الأدب والنشر والترجمةتأخذنا مبادرة دعم صناع المحتوى إلى آفاق تتجاوز حدود الكلمة، ونبحر في عوالم صناعة المحتوى التي لا يحدها قالب، ولأننا نؤمن بأن نتاجك الأدبي يستحق المدى؛ نفتح أبواب الدعم لتمكين موهبتك في كافة مساراتها، سواء كان نصاً يُقرأ، أو صوتاً يُسمع، أو محتوىً يُشاهد.انضم الآن لدعم صناع المحتوى وشاركنا إبداعك عبر المسارات الثلاثة: <a href="https://lpt.moc.gov.sa">https://lpt.moc.gov.sa</a></p><p>&nbsp;ق.ق | سحابة أدب | شبّاك.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>المحاور:</p><p>00:00 المقدمة</p><p>1:55 ما هو التعلق؟</p><p>3:54 نشأة التعلق</p><p>6:26 نظرية التعلق عند "جون بولبي"</p><p>15:12 التعلق الآمن</p><p>30:10 التعلق غير الآمن</p><p>38:01 أسباب التعلق</p><p>53:32 أنواع التعلق</p><p>1:07:32 هل التخلي هو الحل؟</p><p>1:13:42 تعظيم فكرة التخلي</p><p>1:26:27 تشخيص الشخص لنفسه</p><p>1:33:45 هل يجتمع الحب وعدم التعلق؟</p><p>1:40:38 الختام</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>حلقة جديدة من بودكاست «جولان» مع محمد الشثري. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست جولان بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>محمد الشثري على اكس: <a href="https://x.com/m_a_alshathry">https://x.com/m_a_alshathry</a></p><p>محمد الشثري انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/m_a_alshathry">https://www.instagram.com/m_a_alshathry</a></p><p>محمد الشثري سناب شات: <a href="https://snapchat.com/t/uzTVCs1g">https://snapchat.com/t/uzTVCs1g</a></p><p>محمد الشثري تيك توك: <a href="https://www.tiktok.com/@m_a_alshathry">https://www.tiktok.com/@m_a_alshathry</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp; لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:</p><p>اكس: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a></p><p>انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a></p><p>فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a></p><p>تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/</p>