نافذة 6 كيف تدير مشاعرك ؟ أ.محسن سبعي

<p>يقال إن أول صدمة في حياتنا هي صدمة الطفولة ومن بعدها بقية الصدمات ، فالبعض يدرك ذلك والبعض لايزال يعاني منها ، ترى كيف نتعامل مع مشاعرنا في مختلف العلاقات ؟ لنفتح معكم نافذة " كيف تدير مشاعرك ؟ " الفواصل الزمنية المقدمة 0:00 الاتزان العاطفي :01:23 البعد المادي. 10:24 كيف نتعامل مع المشاعر السلبية ؟ 14:02 الاتصال بالمصدر 16:10 دورة حياة الشعور 18:24 كيف أعرف قصتي ؟ 27:15 نوبات الهلع 31:23 اللجوء لمختص 37:13 ارتباط المرض بالشعور التفسي 39:56 TikTok <a href="https://www.tiktok.com/@nafitha_bc?_t=8ctZm4DJf8s&amp;_r=1" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@nafitha_bc?_t=8ctZm4DJf8s&amp;_r=1</a> Instagram: <a href="https://instagram.com/nafitha_bc?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://instagram.com/nafitha_bc?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nafitha_bc?s=11&amp;t=m6F7Fp-0pWGeP6awH6uq-A" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://twitter.com/nafitha_bc?s=11&amp;t=m6F7Fp-0pWGeP6awH6uq-A</a> إنستقرام المقدمة حنان اليافعي <a href="https://instagram.com/_hanona75?igshid=MjEwN2IyYWYwYw=" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://instagram.com/_hanona75?igshid=MjEwN2IyYWYwYw=</a> سناب المقدمة حنان اليافعي <a href="https://t.snapchat.com/lfqlPFOP" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://t.snapchat.com/lfqlPFOP</a> الراعي الرسمي للحلقة ستوديو فوتولت <a href="https://photolet.go.studio/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://photolet.go.studio</a></p>