大人になってからの「友達」の作り方

<p>この番組はワーママの2人が「ママ」モードをオフにして雑談する、アラフォー女子会番組です。</p><p>番組のご感想・お問い合わせは<a href="https://forms.gle/3ucAsXX51r3TJkWaA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠こちら📩⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>#PR <strong>【ninoBEAUTY by Rikki L】アイクリーム</strong></p><p>ママの休憩所リスナーさん向けクーポンコード：MBR20</p><p>ぜひお試しください ⁠⁠<a href="https://ninobeauty.jp/discount/MBR20?redirect=%2Fproducts%2Fprotexidine-defense-eyecream" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠初回20%オフです⁠</a>❤️‍🔥</p><p>（参考記事）</p><p><a href="https://mi-mollet.com/articles/-/57242">⁠⁠40代の目元が激変！クマもたるみも2ヵ月で改善した“新世代アイクリーム”の実力　</a></p><p><br></p><p>理沙とはあちゅうの出会い/友達の作り方と<br>恋愛は似ている/ストーリーから会話がうまれる/<br>思い出のお店/「感想こそが人間関係の最初の一歩」/<br>発展していく人間関係は「情報量」/コミュニケーションって<br>高度なスキルだよね/飲ミニケーション/<br>3,4人のLINEグループは最高/悪口との付き合い方/<br>ソーシャルバッテリー/「紹介者をたてる」は鉄則<br>筑紫樓 恵比寿店 <br><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13003323/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13003323/</a><br>ボンダイカフェ<br><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130703/13108192/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130703/13108192/</a><br>チョンソル（赤坂）<br><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13035074/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13035074/</a><br>チョンソル（新大久保）<br><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13178992/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13178992/</a><br>乃木坂 結<br><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13256196/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13256196/</a><br>VERY9月号<br><a href="https://link.amazon/B0axMFRsl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://link.amazon/B0axMFRsl</a></p><p><br></p><p><strong>【番組パーソナリティー】</strong></p><p>◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ）</p><p>ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー</p><p>慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。</p><p>▶<a href="https://onthemove.official.ec/items/all" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノート⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>▶<a href="https://room.rakuten.co.jp/hachu/1800008450091228" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠発売中コラボ商品一覧⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>▶<a href="https://ameblo.jp/mofu-everyday/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はあちゅうのお買い物日記（アメブロ）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>◎山本理沙 @lisa__fluffy（7歳児ママ）</p><p>作家/コラムニスト/編集者</p><p>ミモレ、STORY、東京カレンダーWEBなどで人気連載を多数執筆。『不機嫌な婚活』（講談社）や2022年にドラマ化された『恋と友情のあいだで』（集英社）など、東京で生きる女性のリアルな心情を描いた作品が話題に。プライベートは男児とトイプードルのママ。</p><p>連載中</p><p>▶<a href="https://mi-mollet.com/list/author/%E5%B1%B1%E6%9C%AC%20%E7%90%86%E6%B2%99" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ミモレ連載⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>▶<a href="https://mechacomic.jp/books/173353" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠さよなら私のクズ旦那⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>▶︎⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://amzn.asia/d/9dySXxe" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠私の夫はクズ旦那⁠⁠</a></p><p><br></p>