【もっと話そう】どうやったら眠れるかな？わたしも手探り

睡眠は、じつは身近な話題。どうやったら眠れるのか自分も模索していたり、社説やオピニオン面の記事になったり。「大事だとはわかっているけど…」と、悩みを話しました。

※2026年7月30日に収録しました

★幼児から小学生くらいのお子さんの質問を募集します。

なんでかな？ふしぎだな、と思ったことを、お寄せください。https://t.asahi.com/wqm2

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