הכל פסיכולוגיה - פרופ' עוז גוטרמן וד"ר אפרת גיל

← הכל פסיכולוגיה - פרופ' עוז גוטרמן וד"ר אפרת גיל16 Aug · 31 min

פרק 38: השדונים והמלאכים שמנהלים את חיינו

פרק 38: השדונים והמלאכים שמנהלים את חיינו16 Aug31 min

<p>כל רגש ללא יוצא מהכלל הוא תוצאה של פרשנות. ברגע שמבינים את העיקרון הזה הוא יכול להפוך לאחד הכלים האפקטיביים ביותר לניהול עצמי. שדונים ומלאכים הוא אחד הדימויים היעילים ביותר כדי ליצור פרשנות שמאפשרת לנו להגיב בצורה בריאה, שתורמת לאושר, לביטחון ולאפקטיביות שלנו. </p><p>בפרק דיברנו על:</p><p>- למה אין בעולם שום דבר שהוא עצוב, מכעיס או מפחיד בפני עצמו. </p><p>- איך ההבנה הזו נותנת לנו כוח עצום לנהל את הרגשות והתגובות שלנו. </p><p>- מיהם השדונים והמלאכים ואיך הם מנהלים את מי שאנחנו. </p><p><br></p><p>מוזמנים להמשיך לקבל את החומרים החדשים ביותר ולהיות איתנו בקשר:</p><p>קבוצת הוואטסאפ &quot;עונג שבת– להתחיל את הסופ&quot;ש בטוב&quot;. שבה אנחנו מעלים בכל יום שישי משהו קטן וטוב מהפסיכולוגיה החיובית כדי להתחיל את סוף השבוע בשמחה:</p><p>https://chat.whatsapp.com/INGEbnjEQsi8XIwgDgJfWK</p><p>הרצאות שלנו לארגונים, שהן שילוב של חוויה, צחוק והכלים המעשיים החדשים ביותר:</p><p>https://www.ozguterman.com/lectures?srsltid=AfmBOoquxw61esV1dp5yUthSayfCbldZboUmSSGYILe20pdQLrmlSRJ1</p><p>ספרים:</p><p>https://www.ozguterman.com/shop</p><p>הדיוור החודשי שלנו עם הכלים והידע החדשים ביותר:</p><p>https://www.ozguterman.com/mailing-reg</p><p>פייסבוק:</p><p>https://www.facebook.com/share/18dYSMiVCa/</p><p>אינסטגרם:</p><p>https://www.instagram.com/ozguterman/</p><p>יוטיוב:</p><p>http://www.youtube.com/@%D7%A4%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%A2%D7%95%D7%96%D7%92%D7%95%D7%98%D7%A8%D7%9E%D7%9F</p>