
← 《今天不練可以嗎》7 May · 33 min
EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱
EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱
🗨️ 本集重點:
・快問快答:文青女神的日常參數,私底下竟然超愛睡覺?
・演完《血觀音》、《陽光普照》這些重角色,下戲後怎麼救自己?
・「留白」不是耍廢,是成年人很重要的生存技能
・文青女神其實是運動狂?從短跑選手一路跑到人生首次全馬
・器械皮拉提斯的魔力:透過訓練解決長跑腳踝不適,甚至學會排球上手發球?
🎙 本集來賓:温貞菱(虎鐵健身X器械皮拉提斯 年度摯友)
📍 虎鐵健身X器械皮拉提斯|台北館前店
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