Slowwwcast aflevering #27: In gesprek met Kasper van der Meulen

In deze aflevering spreek ik met Kasper van der Meulen: breathwork facilitator, biohacker, spreker en schrijver. Ik volgde zelf zijn online ademopleiding en was nieuwsgierig naar zijn kijk op ma – de betekenisvolle tussenruimte – en de ademhaling.

We verkennen hoe een dag (of een leven) zonder tussenruimte samenhangt met je adempatroon en zenuwstelsel, waarom ‘niets doen’ soms precies is wat je nodig hebt (al betekent dat niet letterlijk niets doen), en waarom 'letting it happen' vaak krachtiger is dan 'making it happen'. Ook hebben we het over het fenomeen e-mailapneu, en waarom ‘tussenruimte’ een veel vriendelijker begrip is dan ‘niksen’.

✨ Kleine disclaimer: aan het begin van het gesprek ben ik relatief veel aan het woord om het goed in te leiden – maar daarna komt Kasper uitgebreid aan bod, en geloof me: dat is het meer dan waard.

Mijn boek 'De Japanse wijsheid van Ma' verschijnt dinsdag 24 juni bij uitgeverij Samsara.

Wil je het boek bestellen met een persoonlijke boodschap? Lees hier hoe:

https://www.slowww.nl/boek-bestellen/

Dinsdagavond 24 juni geef ik een (gratis) online inspiratie sessie om 20.00 uur van +/- 35-40 minuten.

Hier kan je je aanmelden: https://slowww.webinargeek.com/de-ruimte-tussen-de-dingen-ontdek-de-japanse-wijsheid-van-ma