13. Hoe bewegen je emo-eten kan genezen.

Kan je sporten losdenken van afslanken? Sporten is zoveel meer. Bewegen is een natuurlijke behoefte van ons menselijk lichaam en het helpt je band met je lichaam te herstellen. Zelfliefde: een absolute noodzaak om uit je vicieuze cirkel van emo-eten te geraken.