Stop emo-eten podcast

← Stop emo-eten podcast23 Dec 2022 · 29 min

11. SOS feestdagen

11. SOS feestdagen23 Dec 202229 min

De 10 grootste stressfactoren bij de feestdagen en hoe je je het best kan voorbereiden om niet aan stress ten onder te gaan. Van zelfzorg en mantra’s tot de meest praktische tips over de feestmaaltijd. Vergeet niet dat stress dik maakt en vergeet niet dat je niet de enige bent die stress heeft. Ik namelijk ook.