
About this podcast
De podcast voor nuchtere doordouwers die behoefte hebben aan een korte reset in de drukte van alledag. Want ontspannen in een hutje op de hei kunnen we allemaal. Maar rust vinden in de chaos van de dag is nogal een uitdaging. Deze podcast gaat je hierbij helpen door je te inspireren, motiveren en vooral praktisch en gemakkelijk te ontspannen.
16 episodes · health
Uurtjevoorjezelf
About this podcast
De podcast voor nuchtere doordouwers die behoefte hebben aan een korte reset in de drukte van alledag. Want ontspannen in een hutje op de hei kunnen we allemaal. Maar rust vinden in de chaos van de dag is nogal een uitdaging. Deze podcast gaat je hierbij helpen door je te inspireren, motiveren en vooral praktisch en gemakkelijk te ontspannen.
Latest episodeOpdrukken bij het koffiezetapparaat (en andere dingen)
Recent episodes
- Online hypnose werkt dat wel?1 Sept · 9 min
- Stoppen met Piekeren27 Aug · 13 min
- Hoe werkt dat, hypnose?19 Jul · 12 min
- Van topless naar liefde voor je lijf15 Jul · 10 min
- Slapen op vakantie 213 Jul · 9 min
- Nachtelijke toiletbezoeken10 Jul · 10 min
- Ik heb niet gereserveerd9 Jul · 14 min
- Bubbels in jouw champagne5 Jul · 11 min
- Slaap en vakantie 13 Jul · 11 min
- Slapen in de hitte19 Jun · 9 min