Special: mijn interview op de Intermittent Fasting Stories podcast

In deze speciale aflevering van de Vasten als Leefstijl Podcast ben ik zelf te gast in aflevering 522 van de Engelstalige Intermittent Fasting Stories podcast van Gin Stephens.

Gin Stephens is auteur van onder andere Delay, Don't Deny en Fast. Feast. Repeat. en heeft wereldwijd miljoenen mensen geïnspireerd om vasten als leefstijl toe te passen. In dit openhartige gesprek vertel ik over mijn eigen ervaring met vasten, hoe het mijn gezondheid heeft beïnvloed en hoe ik anderen begeleid als gewichtsconsulent en leefstijlcoach.

Ben je slechthorend of niet zo vloeiend in het Engels?

Zet dan de ondertiteling aan op YouTube en laat deze naar het Nederlands vertalen.

0:00 Intro

01:20 Cursussen

2:18 Intermittent Fasting Stories episode 522: Amanda Kortman

55:54 Outro

Intermittent Fasting Stories podcast

Gin Stephens

Substack

YouTube