56.2 Eindejaarsupdate + oproep

Ik heb uiteraard niet stilgezeten sinds de laatste podcast en in deze bespreek ik wat ik allemaal heb gedaan en wat er volgend jaar aankomt.

Ben je slechthorend? Zet dan de ondertiteling aan op YouTube.

0:12 Over de podcast

0:38 Sociale media (YouTube, Facebookgroep, TikTok)

0:59 De Starten met Vasten als Leefstijl cursus

1:33 Toekomstplannen

Heb je vragen of opmerkingen over vasten, deze podcast of lijkt het je leuk om geïnterviewd te worden? Dan kun je me bereiken via Valorieen.nl

Bekijk Live Q&A’s, Vastvragen en Gezondheid video’s op mijn YouTube kanaal.

Volg me op BlueSky en TikTok en word lid van mijn Vasten als leefstijl Facebookgroep.

De Starten met Vasten als Leefstijl cursus.

Schrijf je in voor de Vasten als Leefstijl Nieuwsbrief.

Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Kijk dan op www.gezond-gewicht.info