Leefstijl Q&A 3: Cholesterol, Trek, Afvallen, Vleesvervangers & Meer

Dit is de podcast versie van mijn derde Live Q&A op YouTube.

In deze aflevering kwamen de volgende onderwerpen aan bod:

Wat is de Valorieën methode?

Hoe gezond zijn vleesvervangers en waar moet je op opletten?

Hoeveel eieren mag je per dag?

Wat kan je zelf doen aan een verhoogd cholesterol?

Waarom heb je 's avonds en tussen de maaltijden door nog zo'n trek?

Wat kun je nog meer doen om af te vallen?

Ben je slechthorend? Zet dan de ondertiteling aan op YouTube.

Live Q&A’s op YouTube

Mijn YouTube kanaal

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief.