#3 Hoe Tommy (55) de kracht ontdekte van het verduren ipv vluchten voor negatieve emoties

Door een druk leven te leiden met  veel afleidingen, vluchtte Tommy onbewust voor zijn negatieve emoties. Totdat hij ontdekte hoe hij op een meer effectieve manier met zijn negatieve emoties om kon gaan en daarbij van zichzelf kon blijven houden.