
About this podcast
In deze podcast deel ik mijn beste tips en adviezen over het loslaten van perfectionisme, zelfvertrouwen ervaren en leven vanuit zelfliefde en goede zelfzorg. Als perfectionisme coach en psycholoog help ik vrouwen naar een gelukkiger en relaxter leven door minder perfectionisme. Helaas durven veel mensen niet helemaal zichzelf te zijn en passen ze zich continu aan anderen aan. Daarom neem ik je in deze podcast mee in alles wat jou kan helpen om blij te zijn met jezelf en volop te genieten van jouw leven.
172 episodes · health
Zelfbewust Leven
About this podcast
In deze podcast deel ik mijn beste tips en adviezen over het loslaten van perfectionisme, zelfvertrouwen ervaren en leven vanuit zelfliefde en goede zelfzorg. Als perfectionisme coach en psycholoog help ik vrouwen naar een gelukkiger en relaxter leven door minder perfectionisme. Helaas durven veel mensen niet helemaal zichzelf te zijn en passen ze zich continu aan anderen aan. Daarom neem ik je in deze podcast mee in alles wat jou kan helpen om blij te zijn met jezelf en volop te genieten van jouw leven.
Recent episodes
- #172 Persoonlijke inzichten uit mijn bevallingsverhaal23 May 2025 · 43 min
- #171 Gelijkwaardig ouderschap, kraamtijd, bevalling, zwangerschap - in gesprek met Marinda Schuiling4 Feb 2025 · 1 h 43 min
- #170 Acceptatie, hoe doe je dat?10 Oct 2024 · 24 min
- #169 Mijn zwangerschapsreis so far - een persoonlijke aflevering30 Sept 2024 · 44 min
- #168 Over omgaan met meningen, grenzen aangeven en vriendschappen loslaten - met Monique Lavec18 Sept 2024 · 49 min
- #167 Dit is hoe jij je zelfverzekerder en vol vertrouwen gaat voelen!18 Jul 2024 · 9 min
- #166 Over je niet klein laten houden en nieuwe dingen proberen ondanks spanning - gesprek met Lisa Pouw16 Jul 2024 · 41 min
- #165 Er is actie nodig om te WORDEN wie je wilt ZIJN15 Jul 2024 · 13 min
- #164 Waarom moeten we toch altijd doorgaan van onszelf als we moe of ziek zijn?10 Jul 2024 · 10 min
- #163 F*ck loslaten, focus op wat jij wél wilt8 Jul 2024 · 10 min