F131: Glaubenssätze

Glaubenssätze: Blockieren oder fördern – Du entscheidest

Unsere Glaubenssätze prägen unser Denken, unsere Entscheidungen und oft unser ganzes Leben. Doch sie sind keine Fakten – sondern Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens gelernt haben.

In dieser Folge sprechen wir darüber,

• wie Glaubenssätze entstehen,

• was die Wissenschaft über ihre Wirkung weiß,

• warum sie uns ausbremsen oder beflügeln können,

• und wie es gelingt, alte Denkmuster zu verändern.

Mit spannenden Erkenntnissen aus der Psychologie, inspirierenden Beispielen und einer Reflexionsfrage, die zum Nachdenken anregt.

🎧 Viel Freude beim Zuhören – und denkt daran:

Tanzen geht immer! 💃🕺

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Denn manchmal beginnt Selbstfürsorge genau mit dem ersten Schritt auf die Tanzfläche. 💃