
← Al Borde del Burnout - Salud Mental25 mar 2025 · 1 h 32 min
56. Crecer olvidando lo que te hace feliz. - Belén Beneyto
<p><strong>Al Borde del Burnout #56</strong></p><p>¿Qué pasa cuando sigues el camino profesional correcto… pero te alejas de todo lo que te hacía sentir viva?</p><p><br></p><p><strong>"56. Crecer olvidando lo que te hace feliz." - Belén Beneyto (Product Designer en Shakers)</strong></p><p>¿Quién es Belén?<strong> 👉🏻 </strong><a href="https://www.linkedin.com/in/belen-beneyto/">Perfil de Linkedin</a></p><p><br></p><p>Cuando éramos niños, creábamos sin miedo. Dibujábamos, escribíamos, imaginábamos sin preguntarnos si servía para algo, si tenía sentido o si alguien lo iba a valorar. Pero al crecer, nos enseñaron que todo debe tener un propósito, que la productividad es más importante que el disfrute. <strong>Y sin darnos cuenta, dejamos de hacer lo que nos hacía felices.</strong></p><p>En este episodio de <em>Al Borde del Burnout</em>, hablo con <strong>Belén Beneyto</strong>, diseñadora de producto y creativa, que experimentó el burnout en un entorno donde la creatividad debería ser sinónimo de libertad, pero muchas veces se convierte en presión. </p><p><strong>Trabajaba en lo que siempre había querido, pero en el camino dejó de crear para sí misma.</strong></p><p><br></p><p>En esta conversación, hablamos de:</p><p>✅ Cómo el burnout en el sector creativo puede apagar la pasión por lo que haces.</p><p>✅ El impacto de la autoexigencia y la necesidad de validación externa.</p><p>✅ La frustración de sentir que tu trabajo deja de pertenecerte.</p><p>✅ Cómo reencontrarse con la creatividad sin presión ni expectativas.</p><p>✅ Por qué crecer profesionalmente no debería significar olvidarte de lo que te hace feliz.</p><p><br></p><p>🎧 Por qué escuchar este episodio:</p><p>Si alguna vez has sentido que <strong>el trabajo te ha hecho perder el vínculo con lo que realmente te apasionaba, que lo que antes te hacía feliz ahora se siente como una obligación</strong>, esta conversación te ayudará a reflexionar sobre cómo recuperar esa conexión.</p><p><br></p><p>🌟 <strong>Recomendaciones de Belén Beneyto:</strong></p><p>📚 <strong>Libro: </strong><a href="https://amzn.to/4c0m6w1" target="_blank" rel="noopener noreferer">El coach de Silicon Valley: Lecciones de liderazgo del legendario coach de negocios - Eric Schmidt</a></p><p>🛠️ <strong>Herramienta:</strong> Figma y Notion, pero sin olvidar papel y lápiz</p><p>⚙️ <strong>Sistema:</strong> Seguir a personas inspiradoras en LinkedIn para aprender sin presión</p><p