
Sobre este pódcast
Door elke dag 1% beter te worden dan gisteren, ben je op een jaar tijd 365% beter! Verander je leven stap voor stap!
115 episodios · education
BETER DAN GISTEREN
Sobre este pódcast
Door elke dag 1% beter te worden dan gisteren, ben je op een jaar tijd 365% beter! Verander je leven stap voor stap!
Episodios recientes
- 10 belangrijke lessen die ik de afgelopen 7 jaar heb geleerd11 ago · 17 min
- Waarom vallen we steeds terug in oude patronen?4 ago · 12 min
- 7 tips om je verleden te leren loslaten1 dic 2025 · 10 min
- 4 ademhalinstechnieken die ervoor zorgen dat je veel meer controle krijgt over je stressniveau.26 nov 2025 · 10 min
- Gezonde vs. toxische schaamte: hoe schaamte je kan helpen of breken17 sept 2025 · 10 min
- 5 tips om meer discipline en focus te krijgen4 mar 2025 · 12 min
- De 4 belangrijke fases van een relatie: Reflecteer, groei en bouw een sterke connectie19 feb 2025 · 8 min
- Waarom ochtendlicht je energie boost en avondlicht je slaap verpest!13 feb 2025 · 9 min
- Wat is de kracht van visualisatie?1 ene 2025 · 11 min
- Hoe maak je het beste van een slechte dag?30 dic 2024 · 11 min