Q&A: Skinny fat, een opgeblazen buik en je cyclus kwijt

<p>Deze week beantwoorden we een aantal vragen die jullie veel bezighouden:</p><p>• Wat kun je doen tegen een opgeblazen buik en problemen met je stoelgang?<br>• Kun je afvallen en tegelijkertijd je menstruatiecyclus terugkrijgen?<br>• Hoe kom je van een &#39;skinny fat&#39; fysiek af?</p><p>Onderwerpen waar veel misverstanden over bestaan en waar we graag wat meer nuance in brengen.</p><p>Zoals altijd delen we praktische tips, onze ervaringen uit de coaching en vooral een eerlijke kijk op wat wel en niet realistisch is! :)</p>