Nanda van Londen | Angst & Paniek Podcast en zoveel meer dan dat...

← Nanda van Londen | Angst & Paniek Podcast en zoveel meer dan dat...5 oct · 1 h 22 min

Ze dacht dat angst voor autorijden haar grootste 'probleem' was....

Ze dacht dat angst voor autorijden haar grootste 'probleem' was....5 oct1 h 22 min

<p>In deze aflevering ga ik in gesprek met een oud-klant die bij mij kwam omdat ze graag weer ontspannen in de auto wilde zitten.</p><p>Haar eerste doel was duidelijk: ze wilde gewoon weer normaal kunnen autorijden. Maar tijdens het traject ontdekte ze dat het uiteindelijk over veel meer ging dan alleen het autorijden.</p><p>We praten open over haar proces: over wat ze vóór onze begeleiding al had geprobeerd, waarom alleen kennis en inzicht voor haar niet genoeg waren, hoe confronterend verandering soms kan zijn en wat er gebeurde toen ze zichzelf steeds serieuzer begon te nemen.</p><p>Geen perfect succesverhaal waarin alles ineens weg is, maar een eerlijk gesprek over oefenen, terugvallen, grenzen stellen, leren voelen en steeds meer vertrouwen krijgen in jezelf.</p><p>Een aflevering voor iedereen die denkt: <em>ik weet eigenlijk alles al over mijn angst en paniek… waarom lukt het me dan nog steeds niet?</em></p><p><br></p><p></p>