#15 Karel De Roo over de kracht van beweging

<p>“Elke vorm van beweging start van uit het centrum van je lichaam”</p>

<p>Vorige week ging ik in gesprek met De Roo Karel van MODEST Gent en deze nieuwe aflevering van de STERK Podcast is er uit gekomen!</p>

<p>We hadden het over:<br>

🤸‍♂️ zijn band met Ido Portal<br>

💪 de kracht van beweging voor, tijdens en na een blessure<br>

🔥 de squat- en hangchalllenge<br>

⚽️ het belang van spelen<br>

🤓 zijn favoriete boek (Exuberant Animal van Frank Forencich)</p>

<p>en nog veel meer!</p>

<p>Veel luisterplezier ;)</p>