Sobre este pódcast

Bem-Vindo ao Podcast Dorme, Tu Pods! Se te deitas cansada e acordas sem energia, este podcast é para ti. No Dorme, Tu Pods! falamos de sono, descanso e bem-estar, mas acima de tudo de respeito pelo corpo, limites que cuidam e noites que ajudam a viver com mais leveza. Pela voz da Tânia Freitas, todas as semanas vais perceber que o descanso não é algo a merecer. É a base de tudo. → Segue para não perderes os novos episódios Encontra a Tânia Freitas Instagram…