Sobre este pódcast
Easy Plant Based – de podcast Plantaardig eten zonder stress of schuldgevoel. Ontdek hoe je gezond kan eten op jouw tempo, zonder dieetdruk en zonder alles‑of‑niks. Praktische tips, milde mindset‑shifts en haalbare stappen voor meer energie en rust. Voor vrouwen die vaker vegan willen eten, willen afvallen zonder dieet of gewoon meer balans zoeken. 🎧 Luister nu en start zacht. Gratis gids & webinar via easyplantbased.be.
8 episodios · health
Easy Plant Based
Sobre este pódcast
Easy Plant Based – de podcast Plantaardig eten zonder stress of schuldgevoel. Ontdek hoe je gezond kan eten op jouw tempo, zonder dieetdruk en zonder alles‑of‑niks. Praktische tips, milde mindset‑shifts en haalbare stappen voor meer energie en rust. Voor vrouwen die vaker vegan willen eten, willen afvallen zonder dieet of gewoon meer balans zoeken. 🎧 Luister nu en start zacht. Gratis gids & webinar via easyplantbased.be.
Episodios recientes
- 6. Gezond eten als je hoofd vol zit (minder kiezen, meer houvast)17 feb · 31 min
- 5. Emotie-eten & mild herstel (zonder schuldgevoel)10 feb · 18 min
- 4. Waarom streng zijn niet werkt (en mildheid wél)3 feb · 23 min
- 3. Waar loop je vast? Tijd, gezin & alles‑of‑niks denken26 ene · 25 min
- 2. Wat je wél mag eten: toevoegen ipv schrappen24 ene · 25 min
- 1. Zonder perfectie starten: waarom mildheid werkt20 ene · 23 min
- Welkom bij Easy Plant Based – de podcast15 ene · 2 min
podlinkr.com/es/easy-plant-based
Para un cartel o una diapositiva.