
Sobre este pódcast
Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag. Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så. Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion…
260 episodios · health
Ett litet mellanrum
Sobre este pódcast
Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag. Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så. Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion…
Episodios recientes
- Det andra elfte septemberhace 6 días · 7 min
- Citatet jag inte använde10 sept · 8 min
- Landet uppe i norr9 sept · 8 min
- Ett märkligt ord8 sept · 7 min
- När det slutar räknas7 sept · 6 min
- ◯ Första minuten6 sept · 10 min
- Springan6 sept · 6 min
- Den som satte sig ner5 sept · 7 min
- Tallarna som inte var sjuka4 sept · 6 min
- Publiken som inte finns3 sept · 8 min