#58 met leraar Tibetaans boeddhisme Annellies van der Heijden

<p>Voor deze aflevering ging ik langs bij het <a href="https://www.maitreya.nl/nl">Maitreya instituut</a>, waar ik een afspraak had met leraar Tibetaans Boeddhisme, Annelies van der Heijden.</p><p>Zij is betrokken bij studieprogramma&#39;s rondom het Tibetaans boeddhisme bij dit instituut dat al ruim veertig jaar bestaat. Tijdens de opname had Annelies, die meer doet bij hetinstituut dan lesgeven alleen, net een drukke periode achter de rug door het bezoek van verschillende leraren in de Tibetaanse traditie.<br>Annelies vertelt hoe zij de manier waarop zij lesgeeft blijft verbinden met waar zij zelf vandaan komt. Opgeleid als diëtiste en van jongs af aan geïnteresseerd in &#39;het Oosten&#39;, waardoor zij al jong begon met yoga. Als diëtiste in een ziekenhuis merkte zij dat zij voor haar gevoel niet echt bij dekern van de problemen waarmee de mensen kwamen kon komen. </p><p>Tijdens een jaar reizen in zuidoost Azië deed zij een tiendaagse cursus Tibetaans Boeddhisme inNepal. De nieuwe inzichten die zij hier opdeed, onderwezen door een Australische non die behalve scherp ook erg geestig was, grepen haar direct. </p><p>Terug in Nederland besloot zij naast haar diëtistepraktijk opleidingen tot yogaleraar en tot shiatsu therapeut te volgen. Toen Maitreya in 1979 vrijwilligers voor eennieuw instituut zocht, meldde Annelies zich aan als vrijwilliger en begon daarna al snel yogalessen en shiatsu therapie in een ruimte in het gebouw aan de Amsterdamse Brouwersgracht te geven. <br>Een aantal jaar later diende de mogelijkheid zich aan om in Italië een uitgebreide Tibetaans Boeddhistisch studie-programma te volgen, een kans die Annelies niet kon laten liggen. Hierdoor kon zij, toe zijn jaren later terugkwam inNederland, de cursussen gaan geven zoals ze nog steeds doet.<br>De manier waarop het Maitreya Instituut - dat onderdeel uitmaakt van <a href="https://fpmt.org/">The Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition</a> - het boeddhisme onder de aandacht wil brengen, dat is wat haar nog altijd inspireert en dagelijks drijft. Het Tibetaans boeddhisme kan mensen echt helpen om in te zien welkecapaciteiten zij zelf hebben en heeft een zichtbare impact op mensen die zich erin verdiepen, is haar ervaring. </p><p>Annelies vertelt verder over de wijze waarop zij lessen voorbereid en hoe zij studenten probeert te stimuleren, door de traditie te vertalen naar onze huidige tijd en het persoonlijke leven van iedere student. Dat samen met studenten en onderzoeken, is wat zij interessant vindt. Ook het wetenschappelijk deel, zoals de psychologie en dekwantumfysica in relatie tot het Tibetaans boeddhisme, is een aspect dat haar blijft boeien.         <br>Iets bijdragen aan iemands geluk, of hulp bieden aan studenten en hen proberen te raken met de materie, dat is iets waar Annelies blij van wordt. Wees niet te streng voor jezelf, want je kunt in je eentje meer dan je denkt als je probeert elke dag als mens een beetje positieve progressie te boeken.  </p>