#9 met Guusje & Mathieu Terryn over ijsbaden, een burn out en hun single ‘Blijf Nog Even Hier’

<p>Guusje &amp; Mathieu Terryn over ijsbaden, een burn out en hun single ‘Blijf Nog Even Hier’<br>De derde aflevering van de tweede reeks van Je Bent Niet Alleen de podcast! Dit keer maar liefst 2 gasten om samen te praten over een burn out, ijsbaden, meditatie en hun single <a href="https://open.spotify.com/album/4jWWoDRHGlWE6ekZhWWzle?si=WM_EcVF_SHKj3ZE0L-HMWw">‘Blijf Nog Even Hier’</a>. Guusje (Guus Mulder) en Mathieu Terryn van de Belgische band Bazart schuiven aan tafel. Hoe vraag je om hulp als het even niet meer gaat en wat kun je eigenlijk allemaal doen om daar dan weer uit te komen?! Elke aflevering nodig ik een gast uit die zijn/haar/hen eigen ervaring deelt over dagelijkse issues, bullshit en mentaal welzijn. Alles om je hopelijk een beetje op weg te helpen! <br>

Linkjes in volgorde van voorkomen in de podcast:<br>

- Acupunctuur <a href="https://www.womenshealthmag.com/nl/rust/herstel/a24157883/weetjes-acupunctuur/">https://www.womenshealthmag.com/nl/rust/herstel/a24157883/weetjes-acupunctuur/</a>

- Cryo <a href="https://www.freezlab.nl/">https://www.freezlab.nl/</a>

- Wim Hof Methode <a href="https://www.wimhofmethod.com/">https://www.wimhofmethod.com/</a>

- Iedereen is onzeker, Binnenvisser <a href="https://www.binnenvisser.nl/">https://www.binnenvisser.nl/</a>

- Meditatie app Inside Timer <a href="https://insighttimer.com/nl">https://insighttimer.com/nl</a>

- Meditatie app Calm <a href="https://www.calm.com/">https://www.calm.com/</a>

- Boek Nick Cave - Faith Hope and Carnage <a href="https://www.bol.com/nl/nl/f/faith-hope-and-carnage/9300000053706624/">https://www.bol.com/nl/nl/f/faith-hope-and-carnage/9300000053706624/</a>

- Je Bent Niet Alleen op Instagram <a href="https://www.instagram.com/jebentnietalleendepodcast/">https://www.instagram.com/jebentnietalleendepodcast/</a>

- Guusje op Instagram <a href="https://www.instagram.com/guusje.wav/">https://www.instagram.com/guusje.wav/</a>

- Mathieu Terryn op Instagram <a href="https://www.instagram.com/mathieuterryn/">https://www.instagram.com/mathieuterryn/</a>