Wanneer wordt gedrag een verslaving?

<p>Wanneer spreken we eigenlijk van een verslaving? Is verslaving een hersenziekte of het resultaat van diep ingesleten leerprocessen?</p><p>In deze aflevering ga ik in gesprek met verslavingsarts <strong>Robert van de Graaf</strong>, één van de auteurs van <em>Het praktijkboek voor de leefstijlcoach</em>.</p><p>We bespreken hoe binnen de wetenschap naar verslaving wordt gekeken. Wat gebeurt er als we verslaving vooral als chronische ziekte beschouwen? En wat weten we eigenlijk over de manier waarop verslavingsgedrag wordt aangeleerd en in stand wordt gehouden?</p><p>Van daaruit trekken we de lijn door naar leefstijlgedrag. Want in hoeverre spelen vergelijkbare processen een rol bij bijvoorbeeld eten, bewegen, zitten en slapen? En wat betekent dat voor hoe we naar obesitas kijken en voor de preventie en behandeling ervan?</p><p>Een gesprek dat aan het denken zet. Veel luisterplezier!</p><p><strong>SHOWNOTES</strong></p><p>Wil jij je als zorg- of leefstijlprofessional verder bekwamen in de psychologie van leefstijl en gedragsverandering? Bekijk dan het opleidingsaanbod van LeefstijlLab.</p><p>Meer informatie: www.leefstijllab.nl</p><p>Wil je meer weten over het werk van Robert? Neem dan een kijkje op: www.drvandegraaf.com </p>