Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

<p>Goed bezig zijn voor jezelf betekent dat je ook aandacht voor je lichaam hebt. Deze grondingsoefening laat je weer bewust contact maken met je hele lijf. Geniet ervan en geef jezelf een schouderklopje!</p>

<p>#niet tijdens deelname aan het verkeer.</p>