Zo ga je anders kijken naar jouw gedachten

<p>Ben jij je gedachten óf ben jij degene die ze waarneemt? In deze aflevering duiken we diep in de lagen van de mind zoals de yogafilosofie die beschrijft. En vooral in buddhi: jouw innerlijke wijsheid en het vermogen om te onderscheiden.</p><p>In deze aflevering:</p><ul><li>De drie lagen van de mind uitgelegd: manas (gedachten &amp; zintuiglijke prikkels), ahamkara (ego &amp; identificatie) en buddhi (wijsheid &amp; onderscheiding)</li><li>Waarom je gedachten niet bent (en wat er gebeurt als je dat wél gelooft)</li><li>Wat &quot;de observer&quot; is waar we het zo vaak over hebben (eindelijk concreet uitgelegd)</li><li>Hoe buddhi je helpt om niet meegesleurd te worden door emoties en gedachten</li><li>Hoe wij onze buddhi hebben gecultiveerd en wat hoe jou dit ook kan helpen</li></ul><p>Een aflevering die je anders laat kijken naar je eigen gedachten. En naar wie jij eigenlijk bent achter al die ruis!</p><p><br></p><p>🌞 ⁠<a href="https://ellens.plugandpay.nl/start-je-dag-met-leven-als-een-yogi" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Klik hier⁠ </a>voor de Start Je Dag als een Yogi Challenge </p><p>🧘 ⁠<a href="https://emmasonnevelt.nl/yoga-les" target="_blank" rel="noopener noreferer">Klik hier⁠ </a>voor Vrijdagochtend Yoga met Emma</p><p>🌿 ⁠<a href="https://emmasonnevelt.nl/ayurvedische-coaching" target="_blank" rel="noopener noreferer">Klik hier⁠ </a>voor Ayurvedische Voeding en Leefstijl Begeleiding</p><p>📚 ⁠<a href="https://opleiding.ellens.nu/leven-als-een-yogi" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Klik hier ⁠</a>voor de Opleiding Leven als een Yogi</p><p>Connect met ons via <a href="https://www.instagram.com/levenalseenyogi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Instagram⁠</a> of <a href="https://www.ellens.nu/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Ellen&#39;s Studio⁠</a> </p>