Comment arrêter de penser "je suis une merde" ?

Oui c'est mal de se dénigrer. Surtout ça fait mal. Mais comment prendre un pas de côté et commencer à se faire repousser les envies ?

Un podcast Bababam Originals

Ecrit par Hélène Vézier

⁠Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici.⁠

Première diffusion le 24/09/2024

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices