#326 HSP & Last van onderprikkeling en vermoeidheid, hoe ga je hier mee om en werkt dit voor jou?

<p>Onderprikkeling en vermoeidheid zijn vaak aan elkaar gekoppeld. Hoe we hier mee omgaan maakt of het versterkt of minder wordt. Hoe ga je er nu mee om? Herken je wat er in de podcast voorbij komt? In de podcast ook hoe je er anders mee om kunt gaan. </p><p><br></p><p>In de hsp online trainingen RUST & STEADY leer je hoe met onderprikkeling om te gaan en hoe bij jezelf te blijven. Zodat je elk moment van de dag weet wat je nodig hebt en jezelf dit kunt geven. </p><p>Zie link voor meer info🫶🏻 ook via werkgever te volgen: </p><p><a href="https://www.marlenedegroot.nl/vanoverprikkelingnaarrust/">https://www.marlenedegroot.nl/vanoverprikkelingnaarrust/</a></p><p><br></p><p>🤍 Marlene </p><p>HSP/HSS Coach </p><p><br></p><p>PS: kies je voor coaching krijg je een hsp online training naar keuze er bij. </p>