#161 : Construis ton « rituel du réveil » qui rebooste ton énergie ! - ep 6/16 🍂

Salam alaykouuuum dans ma série « un automne pour aimer ton Fajr » !

Aujourd’hui, el hamdoulileh, le plus dur pour moi ce n’est plus de me lever au fajr. Ça c’est bon, c’est ancré (el hamdoulileh !!). Le plus dur, c’est de ne pas me recoucher 15 min après…

au fil des années, je me suis concocté un rituel qui me donne de l’élan, de l’énergie, qui me donne envie « de croquer mon fajr à plein dent ! » et surtout qui ne me donne plus du tout envie de me rendormir après ma salat !

Je te le partage ici ^^

Alors bonne écouuute !

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