EP39:Voeding, Suppletie en Pilates

Deze podcast gaat over waarom ik door voeding, suppletie en pilates het lijf beter heb leren kennen. Het lijf goed houden komt zeker niet alleen door deze drie. Het kent zo veel facetten, maar - hoewel ik best sceptisch was in het begin - hebben deze drie dingen mij vertrouwen en wijsheid gegeven over het lichaam.