Objectif Performance

← Objectif Performance24 ago · 53 min

REDIF GENETIQUE et LONGEVITE de la PERF, blessure et composition corporelle avec Julien Louis

REDIF GENETIQUE et LONGEVITE de la PERF, blessure et composition corporelle avec Julien Louis24 ago53 min

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📅Aujourd’hui je discute avec Julien Louis. Julien est un Chercheur/enseignant spécialisé en nutrition et physiologie de l’exercice à l’Université John Moores de Liverpool. Après son PhD il a pu travailler à l’INSEP et à Liverpool FC notamment.

👉Dans cet épisode on parle donc de génétique et longévité de la performance, blessure et composition corporelle et apport énergétique dans le foot ou le cyclisme.

🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Apple podcast et sur Spotify !

🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous !

Bonne écoute à tous!

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