2. Wat voel je in je lijf - gebruik je mind om te herstellen

<p>Voor Aurinke Long Covid kreeg, was ze zich totaal niet bewust van wat ze in haar lijf voelde - of ze negeerde het gewoon. Robin was zich juist de hele dag bewust van ieder pijntje, klein of groot, en dat gaf haar veel spanning.</p><p>In deze aflevering praten Aurinke en Robin over bewust worden van wat je in je lijf voelt, en hoe je dit op zo'n manier doet -zonder spanning- dat het helpt om te herstellen van chronische klachten.</p><p>💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin</p><p>🤔 Meer weten over OhLijf? Check <a href="http://www.ohlijf.com" target="_blank">www.ohlijf.com</a></p><p>🤩 Nieuwe training Ontmasker je Hoofdpijn! Speciaal voor vrouwen met langdurige hoofdpijn én ADHD. Vanaf 9 december 2025. Check www.ohlijf.com/trainingen</p>