#162 - Hoe kun je als ondernemer je slaap binnen 60 dagen radicaal verbeteren met Collin Cuenen.

<p>In deze aflevering spreekt host Dylan met Collin Cuenen, een 19-jarige slaapcoach voor ondernemers. </p><p>Collin deelt zijn persoonlijke strijd met slaapproblemen vanaf zijn veertiende en hoe dit hem inspireerde anderen te helpen.</p><p>Onderwerpen als chronotypes, ochtend- en avondroutines, supplementen, alcohol en slaaptrackers komen aan bod.</p><p>---</p><p>🎧 Meer luisteren van de Voor mens Podcast:</p><p>👉 Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/50EabSw9wsEev6n6OzT3n3?si=4e8c6860c0cd44d3" rel="noopener noreferrer">https://open.spotify.com/show/50EabSw9wsEev6n6OzT3n3?si=4e8c6860c0cd44d3</a></p><p>👉 Apple Podcasts: <a href="https://podcasts.apple.com/be/podcast/voor-mens-podcast/id1676644343" rel="noopener noreferrer">https://podcasts.apple.com/be/podcast/voor-mens-podcast/id1676644343</a></p><p>👉 YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@dylanhermans/podcasts" rel="noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@dylanhermans/podcasts</a></p><p>👉 Of check onze site: <a href="https://voor-mens.be/" rel="noopener noreferrer">https://voor-mens.be/</a></p><p>📲 Volg de podcast op Instagram voor extra content, quotes en behind-the-scenes: <a href="https://www.instagram.com/voormens.podcast/" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/voormens.podcast/</a></p><p>👤 Host: Dylan Hermans</p><p>👉 <a href="https://www.instagram.com/dylanhermansfit" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/dylanhermansfit</a></p><p>🎙️ Gast deze aflevering: Collin Cuenen</p><p>👉 <a href="https://www.instagram.com/collinpt_/" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/collinpt_/</a></p><p>⭐ Abonneer je op de podcast en laat een review achter. Dat kost je 30 seconden en het zorgt ervoor dat deze aflevering bij meer mensen terechtkomt die het nodig hebben.</p>