#201 Triathlon Chat: Vom Kurzdistanzler aufs 70.3-Podium – Tjebbe Kaindl, 400 Watt & Mission LA

<p>Tjebbe Kaindl ist zurück im Triathlon-Chat – und diesmal bringt er ein Podium mit: Platz drei beim IRONMAN 70.3 Zell am See, bester Österreicher und die zweitschnellste Laufzeit des Tages. Und das nach vier Wochen Höhentraining, nur einem Monat spezifischer Vorbereitung auf dem TT-Bike und ohne klassisches Tapering.</p><p><br></p><p>Tjebbe nimmt uns mit durch sein komplettes Rennen: Warum er beim Schwimmen plötzlich die Führungsarbeit übernahm, wie ein „Silent Attack“ in der Wechselzone funktioniert und weshalb er Lasse Priester und Jelle Geens am Anstieg trotz mehr als 400 Watt ziehen ließ.</p><p><br></p><p>Richtig kurios wird es in T2: Statt seiner Gel-Verpackungen wirft Tjebbe beim Herauslaufen seine Laufuhr weg – und muss anschließend fast eine Minute Rückstand wieder zulaufen. Wie er trotzdem ruhig blieb, seinem Plan vertraute und das Podium sicherte, erzählt er ausführlich im Podcast.</p><p><br></p><p>Dazu gibt es exklusive Einblicke aus dem Höhencamp in St. Moritz: Wie fit sind Kristian Blummenfelt, Gustav Iden und Casper Stornes wirklich? Wer musste Einheiten auslassen? Und gleichen drei Muffins eigentlich eine Cola Zero wieder aus?</p><p><br></p><p>Außerdem sprechen wir über Tjebbes großes Ziel Olympia 2028 in Los Angeles, den Kampf um wichtige Punkte, seinen 17-jährigen Bruder Jelle, die „Kindle Brothers“ und die Tiroler Trainingsgruppe mit Fred Funk.</p><p><br></p><p>Die große Frage: Bleibt die Mitteldistanz für Tjebbe nur eine Sidequest – oder sehen wir hier bereits einen zukünftigen 70.3-Star?</p><p>Viel Spaß beim Hören!</p><p><br></p><p>WERBUNG – <a href="https://cutt.ly/6yo0kdHF" target="_blank" rel="noopener noreferer">LÖWENANTEIL</a> 🦁</p><p>Keine Zeit oder Energie zum Kochen? Die Bio-Gerichte von Löwenanteil sind in wenigen Minuten fertig, ungekühlt lange haltbar und liefern komplexe Kohlenhydrate, gute Fette, viel Protein und Ballaststoffe – ohne künstliche Zusätze.</p><p>Mit dem Code <strong>PUSHINGLIMITS</strong> bekommt ihr:</p><p>→ 10 % on top auf Probierpakete</p><p>→ 5 % on top auf Lieferpläne</p><p>→ 5 % on top auf Mix &amp; Match</p><p><a href="https://cutt.ly/6yo0kdHF" target="_blank" rel="noopener noreferer">Hier geht’s zu Löwenanteil:</a></p><p><a href="https://cutt.ly/6yo0kdHF" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://loewenanteil.de</a></p><p><br></p><p>WERBUNG – <a href="https://www.eightsleep.com/pushinglimits" target="_blank" rel="noopener noreferer">EIGHT SLEEP</a> 💤</p><p>Guter Schlaf ist die Grundlage für