De enige verzekerde Codependency instelling van Nederland, Claudia Krumme #Rebuild Podcast #63

<p>In deze aflevering spreekt host Quincy Schilperoort met Claudia Krumme — expert in codependentie, relatie‑ en liefdesverslaving en narcistisch misbruik. Claudia deelt haar persoonlijke achtergrond, haar unieke aanpak (zowel particulier als via vergoede zorg), en concrete inzichten over hoe codependentie ontstaat, waarom relatieverslavingen blijven terugkomen, en welke stappen je kunt zetten richting herstel. Wil je begrijpen waarom je steeds dezelfde relaties aantrekt, hoe traumabinding en verlatingsangst werken, en welke rol innerlijk kind‑werk en lichaamsbewustzijn spelen in herstel? Deze aflevering geeft heldere handvatten en diepgaande voorbeelden.</p><p><br></p><p>Wat je leert</p><p><br></p><p>Wat is codependentie en waarom het vaak een traumareactie is.</p><p>Verschil en overlap tussen relatieverslaving, liefdesverslaving en codependentie.</p><p>De “verslavingsboom”: wortels (trauma uit jeugd), stam (opgroeien) en takken (verschillende vormen van verslaving).</p><p>Hoe herhalingsdwang werkt en hoe je relaties kunt gebruiken voor heling.</p><p>Traumabinding, verlatingsangst vs. bindingsangst en het aantrekken/afstoten‑patroon.</p><p>Waarom onvoorspelbaarheid en biochemische beloning verslavend werken.</p><p>Praktische tools: grenzen stellen, innerlijk kindwerk, luisteren naar lijf‑signalenn (middenrif) en stappen naar duurzame zelfliefde.</p><p><br></p><p>Tijdstempels </p><p><br></p><p>9:04 – 9:53 | Intro: Claudia Krumme — achtergrond, werk en unieke aanbod in Nederland</p><p>9:54 – 10:43 | Missie: bewustzijn vergroten over codependentie en herstel</p><p>14:07 – 15:09 | Wat is codependentie? Definitie en kernmechanismen</p><p>17:04 – 18:21 | Relatieverslaving vs. codependentie — overlap en onderlaag</p><p>18:39 – 20:09 | De verslavingsboom: wortels, stam en takken van verslaving</p><p>20:50 – 22:20 | Herhalingsdwang en hoe relaties kunnen helpen bij heling</p><p>26:55 – 29:52 | Verlatingsangst, traumabinding en de dans van aantrekken/afstoten</p><p>36:18 – 37:12 | Wanneer ingrijpen? Grenzen stellen in herstel</p><p>54:44 – 55:30 | Biochemie van verslaving: dopamine, onvoorspelbaarheid en beloningsmechanismen</p><p>1:05:14 – 1:09:09| Innerlijk kindwerk en lichaamsbewustzijn als sleutel tot zelfliefde</p><p>1:37:25 – 1:38:18| Ouderschap, verantwoordelijkheid en vergeving naar jezelf</p><p><br></p><p>keywords: codependentie, codependency, Claudia Kromme, liefdesverslaving, relatieverslaving, narcistisch misbruik, innerlijk kind, traumabinding, verlatingsangst, bindingsangst, herstel, therapie, vergoede zorg, verslavingsboom</p><p><br></p><p>Vond je deze aflevering waardevol? Geef een like, abonneer op ons kanaal en deel deze video met iemand die dit moet horen. Wil je dieper aan de slag met codependentie of relatieverslaving? Check Claudia’s werk en haar boek :</p><p>https://www.codependentieexperts.nl/claudia-krumme </p><p>https://www.claudiascarecenter.nl/team/claudia</p><p><br></p><p>en overweeg professionele begeleiding.</p><p><br></p><p> #codependentie #liefdesverslaving #herstel</p>