Afl. 40 Bewust Zwanger – Van uitputting naar aanwezigheid: een ander perspectief op vermoeidheid in het moederschap

<p>Misschien is het niet het moederschap dat je uitput… maar de manier waarop we geleerd hebben het te dragen.</p><p>Want we leven in een wereld waarin vermoeide moeders normaal zijn geworden. Alsof uitputting erbij hoort en constante overprikkeling de prijs is van liefde.</p><p>Maar wat als het anders zit en de diepste vermoeidheid niet alleen ontstaat door gebroken nachten? Wat als het vooral ontstaat door het constante innerlijke ‘aan’ staan? Door controle. Door alertheid. Door verzet. Door het gevoel dat je tegelijk beschikbaar, dankbaar, productief, liefdevol en stabiel moet blijven.</p><p>In deze aflevering nodig ik je uit om op een andere manier te kijken naar vermoeidheid binnen het moederschap. Niet vanuit schuld of prestatie, maar vanuit bewustzijn. Vanuit de vraag: wat kost mij werkelijk energie?</p><p>Want soms is het niet de zorg voor je kindje die het zwaarst weegt… maar de spanning waarmee we het moment tegemoet treden.</p><p>Deze aflevering is een uitnodiging om te verzachten. Om opnieuw contact te maken met aanwezigheid. En om te ontdekken dat er zelfs in de drukte, de gebroken nachten en de intensiteit van deze fase meer rust beschikbaar kan zijn dan je misschien denkt.</p><p>Niet omdat alles perfect loopt maar omdat jij jezelf niet langer voortdurend hoeft vast te houden.</p><p>Laat me weten hoe deze aflevering jou raakt in de reacties of op <a href="https://www.instagram.com/grethamartina?igsh=MXQ4MjZ0dGkwYzVoaQ==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a>. </p><p>Grètha Martina</p><p><br></p>