Мозг никогда не хотел помогать нам воплощать мечты... Марафон: Делай, пока не поздно

📍Оформить предзаказ книги «Делай, пока не поздно»: https://www.chitai-gorod.ru/product/delaj-poka-ne-pozdno-kak-nacat-dejstvovat-daze-esli-net-sil-motivacii-i-uverennosti-3181255

Ты знаешь, что хочешь сделать что-то большое и важное, возможно реализовать мечту... Понимаешь, что именно надо делать, а вместо этого идешь мыть посуду, листаешь ленту. И перед самым важным делом накрывает необъяснимая усталость.

"Да что со мной не так, почему я просто не могу взять и начать?"

С тобой все так и сегодня я докажу это на уровне биологии.

Пятый день марафона в честь старта предзаказа книги «Делай, пока не поздно». Сегодня сниму с вас вину: то, что мы называем ленью, слабоволием и саботажем - древний защитный механизм мозга, который принимает мечты за угрозы. Давайте всех перехитрим! Без всякой силы воли

В выпуске:

— почему мы прокрастинируем не над ерундой, а именно над тем, что нам важнее всего

— что такое амигдала и почему она принимает большие, важные дела за хищника в кустах

— у кого центр страха крупнее и активнее, а связь с самоконтролем — слабее? проверьте себя

— почему «просто соберись» и «где твоя сила воли» - вредные советы

— советы, чтобы перехитрить мозг

📌 Таймкоды: