Позитивное усложнение жизни. Зачем делать то, что необязательно — и как это меняет нас

Хорошо упакованный бизнес с экосистемой Контур: https://4clk.me/3e6a3ed2 16+. Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур», ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А.

Erid: 2W5zFJ98JLR

Поддержать нас на Boosty и подписаться на бонусные выпуски: https://boosty.to/mondaycast

Наш Телеграм-канал, чтобы общаться и выбирать темы следующих эпизодов: https://t.me/mondaycast

#167 Почему легкость и комфорт не всегда делает нас счастливее? Зачем выбирать задачи, требующие усилий, обучения, ответственности? Есть ли у нас толерантность к дискомфорту и как ее развивать? Когда мы в последний раз чувствовали себя новичками в чем-то — и почему это важно? Как научиться чаще доверять, полагаться на других и делать что-то без гарантий результата?

Аня расскажет, как решиться на путешествие в одиночку или на что-то, для чего, казалось бы, совсем не время, а Полина объяснит, как добавить в жизнь умеренную нагрузку, которая сделает нас сильнее, а не просто потратит ресурс. А еще услышим истории наших слушателей о том, в чем они когда-то не сдались и решились на большее!

Вызов на эту неделю: поразмышлять над вопросами из выпуска; чаще соглашаться на позитивные сложности жизни!

В выпуске упоминаем:

Оливер Беркман «4000 недель» и «Радость неидеальной жизни» https://ya.cc/t/GoeOckMeACuqJT

Майкл Истер «Кризис комфорта» https://clck.ru/3UwFPt

Брианна Уист «От важных инсайтов к реальным переменам» https://clck.ru/3UwFQE

mondaycast@gmail.com