心念轉變，開啟健康人生！｜台中慈濟醫院營養科 楊忠偉主任、慈大體育教學中心 溫蕙甄教授

改變生活，就在一念之間！

帶您從科學研究、營養健康出發，

找到照顧大腦與身心健康的方法。

。適量飲用咖啡，能降低失智風險？｜台中慈濟醫院營養科 楊忠偉主任

。運動幫助大腦重塑，讓身心維持最佳狀態｜慈濟大學體育教學中心 溫蕙甄教授

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