Sobre este pódcast
Hi, ik ben Willemiek en ik ben voedingscoach. De Spice UP your life podcast verbindt kennis over voeding, mindset ontwikkeling én planning met elkaar zodat je alle tools hebt om je eigen eetpatroon en leefstijl stap voor stap te veranderen. Zo ga jij afvallen, je streefgewicht behalen, je gezonder en energieker voelen zónder daar grootste veranderingen voor te moeten maken.
17 episodios · health
Spice UP your life!
Sobre este pódcast
Hi, ik ben Willemiek en ik ben voedingscoach. De Spice UP your life podcast verbindt kennis over voeding, mindset ontwikkeling én planning met elkaar zodat je alle tools hebt om je eigen eetpatroon en leefstijl stap voor stap te veranderen. Zo ga jij afvallen, je streefgewicht behalen, je gezonder en energieker voelen zónder daar grootste veranderingen voor te moeten maken.
Episodios recientes
- Dé tips als jij wilt afvallen en níet meer wilt aankomen.11 mar · 13 min
- New year, new results - écht afvallen in 2026 zónder dieet5 ene · 16 min
- Zó vlieg je moeiteloos door december heen zónder aan te komen1 dic 2025 · 10 min
- Stoppen met snoepen & snacken3 jul 2025 · 11 min
- Afvallen; niet aankomen in december!18 dic 2024 · 10 min
- De meest gemaakte afvalfouten én tips hoe je het wel slim aanpakt.3 dic 2024 · 29 min
- 5 afvaltips en start vandaag!20 nov 2024 · 16 min
- Afvallen zonder strenge regels? Het kan – met deze twee inzichten.29 oct 2024 · 16 min
- Stoppen met snoepen; 3 concrete tips7 oct 2024 · 7 min
- Afvallen: back on track na je vakantie29 ago 2024 · 38 min
podlinkr.com/es/spice-up-your-life
Para un cartel o una diapositiva.