087 Waarom is het makkelijker om moe te zijn dan om ergens geen zin in te hebben?

<p>Je hebt vanavond een verjaardag. Je hebt toegezegd, je bent niet ziek en eigenlijk is er geen enkele reden waarom je niet zou kunnen gaan.</p><p>Je hebt alleen geen zin.</p><p>En toch voelt <em>‘ik ben moe’</em> vaak makkelijker dan <em>‘ik wil vanavond gewoon thuisblijven’</em>. Moe zijn geeft je een reden. Geen zin hebben betekent dat jij een voorkeur hebt en dat kan ongemakkelijk worden wanneer iemand anders daar teleurgesteld over is.</p><p>In deze aflevering van <strong>Van Binnen naar Buiten</strong> hebben we het over waarom we soms eerst een goede reden zoeken voordat we serieus nemen wat we zelf willen.</p><p>Want jezelf meenemen betekent niet dat je voortaan alleen nog maar doet waar je zin in hebt. Soms ga je toch naar die verjaardag omdat iemand belangrijk voor je is. Soms kies je bewust voor de ander, voor een afspraak of voor iets wat op dat moment zwaarder weegt.</p><p>Maar jouw voorkeur mag wel onderdeel zijn van die afweging.</p><p>Je hoeft niet eerst moe, overprikkeld of aan het einde van je kunnen te zijn voordat je naar jezelf mag luisteren.</p><p><strong>Je voorkeur hoeft niet altijd te winnen om wel mee te mogen tellen.</strong></p><p>In <strong>Leven vanuit Rust</strong> leer je steeds beter herkennen wat er in jou gebeurt, welke patronen ervoor zorgen dat je jezelf gemakkelijk voorbijloopt en hoe je jezelf meer kunt meenemen in de keuzes die je iedere dag maakt.</p><p>Niet om een leven te creëren waarin niets meer van je gevraagd wordt, maar om jezelf niet langer kwijt te raken in alles wat er van je gevraagd wordt.</p><p>→ <a href="https://faam-coaching.nl/leven-vanuit-rust/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Klik hier voor Leven vanuit Rust</a></p><p><strong>Van Binnen naar Buiten</strong></p><p>Alles wat blijvend verandert aan de buitenkant, begint vanbinnen.</p><p>Leven vanuit Rust</p>